• امروز : یکشنبه - ۲۸ تیر - ۱۴۰۵
  • برابر با : 4 - صفر - 1448
  • برابر با : Sunday - 19 July - 2026
کل پست ها: 78426اخبار امروز : 4

بهبودی از مصرف مواد مخدر

۰۱شهریور
روش های خود مراقبتی پس از بهبودی از مصرف مواد مخدر

روش های خود مراقبتی پس از بهبودی از مصرف مواد مخدر

سلامت نیوز-*دکتر جواد طلسچی یکتا: خود مراقبتی از منظر هر شخصی متفاوت است و می تواند انجام کارهای متفاوت باشد. برای برخی، می تواند پختن غذا پس از یک واقعه افسرده کننده، و یا خرید بلیط برای تماشای یک فیلم پس از یک هفته ی پر از استرس باشد. شاید خودمراقبتی از منظر برخی، نوعی […]